夏季炎热,病菌也开始蠢蠢欲动,时刻威胁白血病人的健康,为了让白血病人安稳度过夏季,下文为你讲解白血病患者在夏季应注意的要点。
规律饮食。
夏季气温高,食欲不振,而人体的基础代谢都增高,营养物质的消耗增加,易引起蛋白质和微量营养素(如维生素C、B族和锌等)的缺乏,饮食中应注意补充。对手术后、正在进行放化疗的病人尤其需要重视,应按照正常的饮食规律尽量予以补充,不能因为治疗的副作用强烈而减少饮食。
以清为贵。
选择清淡的食品,少食辛辣、辛热、过于油腻的温热食品。消化道白血病、肝胆白血病患者尤其要注意。
补充水分。
夏季,大量的出汗使人丢失更多的水分、氯化钠、钾和镁。夏季应注意水、电解质平衡,每日饮水应在毫升以上;每日增加1~2克食盐的摄入;多喝绿茶、淡盐开水和果汁等;选用含镁丰富的食物如豆腐等。有胸腹积水等症,膀胱、肾、胃部等白血病患者要特别注意,体液的补充要做到入出平衡,严格计算因为出汗等流失的体液,按需按量补充。
严防中暑。
中暑会严重造成人体免疫系统的疲软,使白血病细胞更加肆虐。在使用空调上也要特别注意,室内外温差建议保持在相差5℃的水平,白血病连续使用8小时后必须通风,屋子狭小的建议使用空调时半开房门。
注意家居。
护理白血病患者(特别是住医院治疗的)易发生相关并发症,应加强注意家庭护理防止并发症,同时夏天慎防传染病和食物中毒,严重的腹泻会使病情失去控制。
改善睡眠。
白血病患者本来就容易睡眠不良,夏季更是成问题,切忌使用会造成精神损伤和肝脏损伤的安眠药物。精神放松,保持适度的运动和阅读,可以有效改善睡眠。
注意心脑血管健康。
高血压、高血脂、心脏功能衰弱的白血病患者夏天由于出汗多,血液相对比较浓缩,这时容易形成血栓以及造成血压不稳定。有该问题的白血病患者属于夏季高危人群,专用的降压、降脂和心血管药物因其存在的副作用可能对白血病治疗不利,切忌盲目服用,尤其对小剂量服用阿斯匹林应慎重,应在医生指导下使用药品。
夏季天气炎热难耐,人容易情绪烦躁,白血病患者由于自己的病情和治疗中副作用,情绪波动会更加强烈,创造一个舒适、整洁的环境,保持良好的心态尤为重要。
『注』
血液病病友会
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