无偿献血作为一项崇高的社会公益事业，是传递人间真情的红色纽带，是帮助他人和社会服务的爱心奉献，也是一个健康适龄公民的光荣义务。
关于无偿献血的相关知识您又了解多少呢？献血的基本条件有哪些？医院血液科三病区副主任马洪霞跟您谈谈有关于无偿献血的那些事儿。
1.身体条件
一般条件：年龄18~55周岁；既往无献血反应，符合健康检查要求的；多次献血者主动要求再献，年龄可延长至60周岁。
体重：男≥50千克，女≥45千克。健康状况良好，近期无疾病史，精神状况良好。
2.献血前，您应注意哪些事情呢？
有传染性疾病、重要器官有严重疾病、地方病等不能献血，有感冒、炎症或女性月经期前后三天等情况要暂缓献血。献血前一周不要服药。饮食清淡，食物应少脂肪，
勿空腹献血。献血前一天和当天可按往常的习惯进餐，但以低脂肪为宜，不要吃像油条、牛奶、肉类、脂肪之类的油腻食品，太油腻会影响血液质量，暂不能献血。
3.献血会传染疾病吗？
目前正规血站采血点的采血、检测的耗材全部是一次性密封无菌的耗材，严格执行国家卫生标准进行耗材采购。采血时一人一针一血袋的方式采集，献血者不会被传染疾病。
4.献血间隔期是多长时间啊？
全血捐献间隔：两次献血间隔为六个月以上，每次献血量为~ml。机采血小板捐献间隔：两次捐献间隔时间不少于2周、不大于24次／年。机采血小板捐献后与全血捐献间隔：不少于4周。全血捐献后与机采血小板捐献间隔：不少于3个月。
5.献血后，您应注意哪些事情呢？
献血的手臂尽量不要提重物，贴在针眼处的输血贴最少保持24小时，以保持针眼清洁。
献血后24小时不能饮酒，4小时内多饮水。2~3天尽量不要做剧烈运动、重体力劳动及高空作业，避免外伤。献血后当晚保持充足睡眠，第二天工作和生活照常。
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马洪霞
血液科三病区副主任
副主任医师
擅长技术：从事血液病临床工作26年，对血液病常见病：白血病、淋巴瘤、多发性骨髓瘤、全血细胞减少(再生障碍性贫血、骨髓增生异常综合症、免疫相关性血细胞减少症等骨髓衰竭性疾病)等疾病的诊断和治疗有丰富的临床经验，作为血液专业骨干承担血液科大量临床工作，并参与多项临床科研工作。
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